Eveil au bien être

Bienvenue vers un éveil au bien Etre

Je vous propose des massages et soins bien-être, pour vous procurer un réel moment de détente, de lâcher prise, un moment pour vous, sans stress, pour libérer vos tensions, retrouver votre énergie, harmonie et sérénité.

Prendre soin de son corps, c’est donner envie à son âme d’y rester. C’est pourquoi il est important de le dorloter, de l’aimer et de le considérer dans sa globalité, de manière holistique, c’est à dire, au niveau corps physique, psychique et émotionnel et ainsi, va constituer notre Etre.

En complément de votre massage, étant certifiée coach en nutrition et bien être, je vous propose aussi de vous accompagner vers un mieux être physique et émotionnel, en agissant sur votre hygiène de vie (activité physique, sommeil et stress, conseils en aromathérapie ) et votre alimentation, en vous proposant une alimentation "plaisir-santé", des ateliers de marche à pieds, de méditation, de relaxation, d'aromathérapie...., dans le respect, la bonne humeur et la bienveillance.

Vous trouverez le détail de toutes mes prestations dans les rubriques ci-dessus : coaching nutrition et bien être (en cours de réalisation) et massages.

Coaching en nutrition et bien être

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Massages bien-être

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